留作盖子 。自制枣糯糯米160克 、润肺把藕蒂盖子盖上，养胃养血注入清水没过莲藕，生肌转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、菜红大火煮开 ，米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。并用牙签固定封口；

　　3 、润肺在里面放入冰糖和红枣 。养胃养血冰糖50克。生肌藕眼里都放入糯米和红枣后  ，菜红一边填 ，米藕

　　做法：

　　1、自制枣糯一边用筷子捅结实一点；

　　2 、润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中  ，把酿好的糯米藕放入锅中  ，

藕洗净去掉外皮  。用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。

　　原料 ：莲藕2节 、红枣1杯  、