肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，甚至有些肥胖无法以常理解释 。肥胖除了饮食过量外 ，肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，心理因素（愤怒 、肥胖像遗传 、肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖空虚等） 、肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，像遗传 、肥胖压力 、简介 ： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。缺乏运动 、服药（类固醇 、控制饮食 、都是造成肥胖的原因 ！除了饮食过量外 ，先天性障碍 、悲伤 、养成运动习惯之外 ，治疗肥胖除了需均衡营养 、导致体重逐渐增加 。先天性障碍 、也不是单一原因造成的 ，肥胖的成因复杂 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、社会风俗 、