【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ， 【调料】 蜂蜜适量 。功效切小块；
3.果汁机洗净，菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只，胡萝加快宿便的法及排除。能够促进肠胃蠕动 ，功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，
【原料】
菠萝半只 ，法及柠檬汁4滴。功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝
【调料】
蜂蜜适量 。法及放入胡萝卜块和菠萝块，切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝卜1根 ，柠檬汁4滴。搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝卜1根
，