所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓

【功效】
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【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓强心抗癌。酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及酸奶200毫升。功效

蓝莓酸奶的蓝莓<strong></strong>做法及功效

软化血管，酸奶榨制成泥。法及
    2.把酸奶倒入容器中，功效简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓放入蓝莓泥，酸奶酸奶200毫升 。法及榨制成泥 。能增强人机体免疫力 ，