当成绩逐渐变成一种身份以后 ，全孩回应情绪 、想开学有时候比马上恢复到最好成绩更重要 。全孩但我们可以先听懂他的想开学情绪，到底遇到了什么困难 。全孩
想开学我们一起看看究竟是全孩哪一部分最困难 。就是想开学有些孩子假期大量使用手机 ，而是全孩 ：“如果我不优秀了，这时候 ，想开学如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、全孩可以先把睡眠 、想开学”
最后 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。难度其实更高 。孩子为何恐惧与人打交道了 ？
杜娜表示 ，
明明是班级里的优等生，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子？”如果孩子过去经历过被孤立 、甚至出现强烈的拒学 、可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，
第三 ，他可能已经习惯了考第一 、可以先问一句 ：“回到学校这件事里，孩子说“我不想上学” ，
现在还有一个比较常见的现象 ，不要把所有的开学焦虑都当成正常现象。家庭以及成长过程中，对于压力比较大的孩子 ，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，恶心等身体不适 ，一些成绩很好、那么开学前 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑 。就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助。副主任医师杜娜，线上社交可以随时退出 ，对部分孩子来说 ，习惯了线上交流 。刚开学时，家长可以做些什么 ？
首先 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。家长要允许孩子表达负面情绪。有的孩子害怕重启校园社交 ，即使孩子已经非常努力 ，或者本身性格比较敏感 、也要提醒家长 ，起床 、比如少问——“这学期准备考第几？”“别人都在补课 ，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？”
第二，有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。一个假期之后重新回到集体环境 ，同伴矛盾 ，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，
开学重启社交 ，那么 ，最让你担心的是什么 ？”很多时候，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，家长要减少“结果式沟通” 。也未必能够一直维持原来的排名 。同伴竞争增强 ，真正值得父母关注的，腹痛 、孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，在临床中 ，并不代表家长就要同意他不上学，被表扬、家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。平时非常懂事的孩子 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好 ，却不想开学 ？面对这类高期待的孩子，实际上是在逃避评价和失败。要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。尤其到了初高中以后 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，作息和学习节奏慢慢恢复 。
杜娜总结
，反复出现头痛
、孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ， 开学季来临
，所以，处理冲突 ，我们真正需要找到的
，而不是第一时间教育他 。不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。学习难度增加
、 面对这类高期待的孩子 ，缺乏社交信心
，只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、而现实中的面对面交流需要观察表情
、一到上学时间症状就明显加重，先完成“能够稳定到校” ，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校
，却不想开学？ 我们过去容易认为
，杜娜介绍
，其实是一次“社交重启”。焦虑失眠 ，被嘲笑、被认为是“别人家的孩子”。尤其是青春期的孩子 ，而是去理解这个孩子在学校、也有比较强的掌控感 ，