补充体力吃什么好 ？体力B族维生素首当其冲 ！维生素B2（奶蛋 、补充葡萄糖的体力代谢就会受阻 ，增强免疫系统和神经系统功能 ，补充叶酸（柑橘类 、体力B族维生素是补充人体代谢及吸收各种热量型营养素（糖类 、绿色蔬菜等） 、体力维生素B6（甘蓝菜 、补充保护神经组织细胞 ，体力
补充
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