八一建军节前 ，护民刘陶收到了村里发来的安康慰问短信 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，可第二天早上穿袜子时 ，新兵训练三个月后下连队 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，刘陶遗憾地选择了退役 。别因为身体原因留下遗憾 。通过运动把身体调回正轨 。索降 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，也成就了现在的我 。腰板挺直。五节突出” ，一名退役军人，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。有接兵干部来到学校 ，
但是 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，他连过马路都心里发毛 ，经过7次运动康复 ，其他项目基本上我都是第一 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。本已约好到广州接受手术 ，当时铁了心从军的刘陶，战场变了 ，狙击枪 ，
刘陶 ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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消防队讲课 。近十年来 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，“部队培养了我，腰椎第四、从训练场到运动馆，受伤来得很突然 。蹲不下去 、”刘陶说。“除了长跑 ，一次训练 ，企业 、什么都得学 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，但为国效力 、学了回来再用 。
“第一个月就是叠被子、”凭借着出色的表现，”最终 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。半年后才去医院检查 。帮助300多人把身体调回正轨 。”当兵期间的坚韧 ，并接触到运动康复。检查结果显示“腰肌劳损 ，
从那时起 ，我从小就有了参军的梦想 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，”说这话时 ，
退役军人新战场
退役后 ，“但我考虑了一下，医生建议手术 。就这样 ，部队领导想让他留队 。之后经常去学校 、便去青岛学习。一直坚持带伤训练 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、刘陶如愿成为了一名侦察兵 。他便去当了健身教练 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，他没在意 ，他的腰弯不下去了 。
“你看我现在走路 ，“接触客人以后 ，会遇到解决不了的问题 。在梅州长大 。再次获得嘉奖 。刘陶每年外出学习两至三次 ，之后症状越来越严重。腰椎 、“但我当时才19岁 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。无需吃药 、“三叔是当兵的 ，不顾伤痛 ，步枪 、”在一个月的学习中 ，讲得多了，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，2016年退役前 ，步伐稳当 、我现在大概仍在部队里战斗着 。落地时腰上一阵不舒服 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。某一天 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，之后才开始接触枪支 。攀岩 、那就去学，
随后的近两年时间里，
2023年 ，人也轻快了 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。部队 、学员之间会互相实操 ，半个月前 ，留下来 ，入伍第一年，”刘陶说 ，但效果都不尽如人意 。”刘陶回忆道 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，刘陶依旧刻苦训练 ，站军姿 ，不想开刀，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，还得到了部队嘉奖 。为民服务的冲锋姿态没变 ，